Evliliğinizde Yolunda Gitmeyen Birtakım Durumlar Varsa

Evliliğinizde yolunda gitmeyen birtakım durumlar varsa, “Bu ilişki nereye gidiyor?” diye sormaktan kendini alıkoyamıyor olabilirsiniz. Boşanma sözcüğü korkutucu bir sözcük olmakla birlikte, eşlerin bu süreçte olup olmadıklarını bilememeleri de, ayrıca onları çok gerer ve çok yıpratır.Psikolog Dr. John Gottman ünlü bir evlilik uzmanıdır ve evli çiftlerle yıllarca sürdürdüğü araştırmalardan sonra, evliliğin boşanma ile sonuçlanacağının öngörülmesini sağlayan dört gösterge tanımlamış ve bunların olması durumunda, boşanmanın kaçınılmaz olduğunun % 93 olasılıkla kestirilebildiğini öne sürmüştür.

(1) Bunlardan birincisi eleştirmedir. Eşlerden birinin, sürekli olarak diğerinin karakterini, kişiliğini, düşüncelerini, inançlarını, dış görünümünü ve eylemlerini eleştirmesi durumudur. Bu eleştiriler sırasında, kendi düşüncelerini ve duygularını dışa vurmaktan çok genellikle keskin birtakım deyişler kullanılır.

(2) İkincisi, aşağılama ve küçümsemedir. Bu gibi yaklaşımlar, eleştirinin bir üst düzeyidir. Eşlerden biri, diğerini sürekli aşağılıyor ve kendini ondan daha üstün görüyorsa, konuşmaları ve davranışlarıyla onu küçümsüyorsa, ortada büyük bir sorun var demektir. Aşağılama sırasında gözlerini devirerek bakma, küçümseyerek gülme, iğneleme, ad takma, saygısız bir dil kullanma ve alay etme gibi davranışlarda bulunuluyor olabilir. Gottman’a göre, evliliğin son altı yılında bu gibi davranışların özellikle sergileniyor olması, boşanmanın yakın olduğunu gösteren önemli bir göstergedir.

(3) Üçüncüsü, savunmaya geçmedir. İletişim sırasında hiçbir sorumluluk almama durumudur. Kişi, eşi tarafından eleştirildiğinde ya da saldırıya uğramış gibi hissetttiğinde böyle bir iletişim biçimi ortaya çıkar. Karşısındakini dinleyip anlamaya çalışmaktansa, sürekli bir savunma gereksinmesi içinde olur.

(4) Dördüncüsü ise “duvar gibi olma”dır. İletişim sırasında, eşlerden biri duvar gibi olmuşsa, iletişimden kopmuş demektir. Eşlerden biri, başka bir işle meşgulmuş gibi duruyorsa, yapılan konuşma ile hiç ilgisiz başka bir etkinlikte bulunuyorsa, göz iletişimi kurmuyorsa ya da hiç iletişim kurmuyorsa, küsmüş gibi davranıyorsa, eşini yok sayıyorsa, onun söylediklerini duymazdan gelip geçiştiriyorsa, “duvar gibi” olmuş demektir.Bu durumlardan hiçbiri, tek başına, evliliğin sonlanacağını göstermiyor olsa da, bunların bir arada olmasının, evliliğin boşanma sürecine girebileceğini gösterir…